Jum'at Senam - kinan

 Jum'at Senam

 

Pada suatu hari Jum'at, di Sekolah Al - Azhar 36, para siswa dan siswi berkumpul dengan antusias di lapangan sekolah untuk kegiatan rutin mereka: senam Jumat bersama teman-teman. Senam Jumat adalah momen yang dinantikan setiap minggu oleh semua siswa, karena mereka dapat bergerak dan bersenang-senang sambil bersama-sama meningkatkan kesehatan dan semangat kebersamaan.

Kegiatan senam Jumat dimulai pada pukul 06.50 pagi. Semua siswa sudah mengenakan seragam olahraga mereka, dan kadang ada yang hanya memakai seragam saja. Mereka berkumpul di lapangan sekolah, dengan wajah ceria dan semangat yang tinggi. Para guru olahraga juga sudah siap memandu kegiatan ini.

Cerita dimulai dengan tarian pemanasan yang energetik. Para siswa mengikuti gerakan-gerakan yang dipimpin oleh guru, seperti peregangan, pusingan kepala, dan gerakan tangan. Semua itu dilakukan dengan musik yang energetik, membuat semangat semakin membara.

Setelah pemanasan selesai, saatnya untuk tarian utama. Guru olahraga memilih lagu-lagu yang ceria dan memiliki irama yang bagus untuk senam kali ini. Semua siswa mengikuti langkah-langkah tarian dengan lincah. Ada gerakan tangan, kaki, dan gerakan tubuh lainnya yang disesuaikan dengan irama musik. Meskipun ada beberapa kesalahan langkah, tetapi semangat mereka tidak pernah pudar.

Saat lagu tarian terakhir berakhir, para siswa berhenti sejenak untuk bernapas dan kadang mengambil air. Tampak jelas kegembiraan di wajah mereka setelah menyelesaikan tarian dengan baik. Setelah istirahat singkat, mereka kembali berkumpul untuk sesi peregangan dan pendinginan, yang penting untuk mendinginkan tubuh setelah aktivitas fisik yang intens.

Kegiatan senam Jumat diakhiri hanya dengan senam pendinginan. Cerita tentang kegiatan senam Jumat ini tidak hanya tentang gerakan fisik, tetapi juga tentang persahabatan, semangat kebersamaan, dan pentingnya menjaga kesehatan. Setiap minggu, siswa-siswa ini tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik mereka, tetapi juga membangun hubungan yang lebih erat di antara satu sama lain. Senam Jumat adalah momen yang membawa kebahagiaan dan kenangan indah selama masa sekolah.